ขนมจัดเบรก / snack box / ขนมจัดเลี้ยงงานต่าง ๆ

ขายส่งเครปเย็น เครปโรล (ราคากันเอง ไม่แพงจ้า)

เรียนทําเครปเย็นออนไลน์
เรียนทําทาร์ตไข่ออนไลน์
   เรียนทำเบเกอรี่ออนไลน์ »2«  
หน้าแรก กระดานข่าว สมุดเยี่ยม ดาวน์โหลด แผนที่เว็บ - หน้ารวมสูตรอาหาร
   เรียนทำเบเกอรี่ภูเก็ต »15«   
   อาหารไทย - กับข้าว »73«  
   ขนมไทย »21«  
   ขนมปัง »20«  
   ขนมเค้ก/คัพเค้ก/มัฟฟิน »30«
   ขนมอร่อยไม่ต้องอบ »14«  
   ขนมหวานอื่น ๆ »33«  
   คุกกี้/บราวนี่ »28«  
   ชีสเค้ก/ชีสพาย »5«  
   ทาร์ต/พาย/โดนัท »5«  
   แต่งหน้าเค้ก »8«  
   อุปกรณ์ทำขนม »10«  
   อาหารญี่ปุ่น »12«  
   อาหารเพื่อสุขภาพ »4«  
   อาหารว่าง/ของทานเล่น »17«  
   อาหารเด็ก »1«  
บทความเกร็ดความรู้
   เกร็ดความรู้ก้นครัว »11«  
   เกร็ดความรู้สุขภาพ »28«  
   ประวัติขนมและอาหาร »8«  
   รวมบทความน่าสนใจ »51«  
   เคล็ดลับผู้หญิงกับเงิน »9«  
 

แจ้งรายการส่งของลูกค้า(กระทู้)

ตรวจสถานะ ได้หลังจากฝากส่ง 24 ชม.
โดยกรอกเลข 13 หลัก..ลงท้ายด้วย TH

* ไปรษณีย์ไทย (เช็คพัสดุ/EMS)

 
 
แนะนำเว็บนี้ให้เพื่อนรู้ แนะนำเว็บนี้ให้เพื่อนรู้
Add to Favorites Add to Favorites (IE) !!
กรอก Email เพื่อรับหลักสูตรตารางเรียนใหม่ รวมถึงสูตรขนมและอาหาร ฟรี !! (ช่องด้านล่าง)

feedburner

 
 
สำหรับสมาชิก

จำการเข้าใช้งาน


คนคุ้นเคย : 0
 
คนหลงทาง : 1
 
สถิติการเยี่ยมชม
  
มาดูวันนี้ :130
มาดูเมื่อวานนี้ :157
มาดูต่อวันสูงสุด :12,441
มาดูเดือนนี้ :3,528
มาดูทั้งหมด :13,946,441
 
 
ขณะนี้คุณกำลังอยู่ที่ :  ส้มซ่าดอทคอม » เกร็ดความรู้ก้นครัว » ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล


ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล (Benefits of Seaweed)


ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล

ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล (Benefits of Seaweed)

ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล

เป็นที่รู้จักกันดีอยู่แล้วว่าสาหร่ายทะเลนั้นมีแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการอยู่ถึง 18 ชนิดเลยทีเดียว แต่ที่มีมากและสำคัญต่อร่างกายเรานั้นมีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ

- ใยอาหาร จะช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระทำให้ท้องไม่ผูก และเร่งการขับถ่ายสารพิษต่างๆให้ออกมาได้อย่างดีด้วยค่ะ
- ธาตุเหล็ก เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงทำให้ผิวพรรณเราเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลแถมยังทำให้ผมเงางามดกดำอีกด้วย
- ไอโอดีน ปริมาณที่ร่างกายต้องการจากไอโอดีนต่อวันนั้นจะประมาณ0.1-0.3มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งเพียงเราทานสาหร่ายขนาด 2 เซนติเมตร เท่านี้ก็เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้งแถมยังช่วยป้องกันโคคคอพอกอีกด้วย
- สังกะสี เป็นส่วนประกอบของเอนไซม์หลายชนิดในร่างกาย ที่จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ทองแดง จะมีหน้าที่ดูดซึมธาตูเหล็กและสร้งฮีโมโกบินที่ไขกระดูก หากว่าร่างกายขาดธาตุนี้จะทำให้เป็นโรคโลหิตจางและผมร่วงง่ายด้วยค่ะ

ทั้งนี้ทั้งนั้นถึงสาหร่ายจะมีประโยชน์เพียงใด แต่ก็ควรที่จะทานในปริมาณที่เหมาะสมนะค่ะ เพราะในสาหร่ายจะมีโซเดียมสูง คนที่เป็นโรคไตและความดันโลหิตสูงจึงควรระวังเป็นพิเศษด้วยค่ะ


ขอขอบคุณ : คุณกอหญ้า by ที่นี่.คอม สำหรับข้อมูลดี ๆ คะ

คำค้นหาหน้านี้ ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล (Benefits of Seaweed) (5 รายการล่าสุด)

  • December 12, 2013 at 12:34 PM - คุุณประโยขนมสาหร่าย (124.122.32.211 via Google)
  • September 6, 2013 at 4:18 PM - ธาตูเหล็ก มีอะไรบ้าง (180.183.40.167 via Bing)
  • June 20, 2013 at 10:07 AM - อาหารทะเลธาตุเหล็ก (61.7.212.34 via Google)
  • April 10, 2013 at 10:37 AM - ขนมสาหร่าย (171.99.240.150 via Google)
ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล

ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล (Benefits of Seaweed)


ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล (Benefits of Seaweed) , หมวด เกร็ดความรู้ก้นครัว
วันที่ปรับปรุง : 29 พฤษภาคม 2551 22:11 น.
วันที่เขียน : 29 พฤษภาคม 2551 22:11 น.
ผู้เยี่ยมชม ประโยชน์จากสาหร่ายทะเล ทั้งหมด 7,815 x คนดู
โหวตให้คะแนน (2 votes, average: 5 out of 5)